桜川校のテクニコクラスでは、「ゴールを奪う」をテーマにトレーニング、特にゴール前でのポジショニングを意識しながら、選手たちは集中してプレーに取り組みました。
日曜日の全日の県大会準決勝・決勝を控える選手もこのセッションのみ参加。少し気持ちが空回りして、いつも以上にハイテンションな様子も見られましたが、それも貴重な経験です。試合前の心の揺れも含めて、自分自身でしっかり調整し、本番に備えてほしいと思います。
試合当日は冷静に、そして全力で挑んでください！
Vamos！！！！！
先週のサッカースクールでは、「ゴールデンゾーン」と「アシストゾーン」の意識を持ちながら攻撃に取り組んできました。ゴールを奪うために最も効果的なエリアでプレーすることを重視し、全体でその意識を共有してきた結果、今週も復習を行いながら、さらに強度の高い練習に取り組むことができました。
スクールでの練習成果が現れ始めたのか、ナイスゴールも次々と生まれ、選手たちは自信をつけている様子、その中でも特に大活躍したのは2年生のある個でした。体の大きさが目を引くだけでなく、そのプレーの質も非常に高く、とても2年生とは思えない動きを見せてくれました。ボールへの積極的なアプローチやゴール前での冷静なシュート、仲間を生かすパスなど、素晴らしいプレーが随所に見られました。
この選手が今後も体とともに大きく成長し、さらに飛躍してくれることを期待しています。仲間とともに高いレベルのプレーを目指し、全員が目標のゴールに向かって努力を続けていきましょう。これからの成長がますます楽しみです！
また次回も
Vamos！！！！！
桜川校の通常クラスは身体操作系のトレーニングからスタート。特にバウンドリフティングで、もも裏をストレッチ、目的はパフォーマンスの向上とケガの予防です。
もも裏をしっかり伸ばすことで、筋肉の柔軟性が向上し、足の動きがスムーズになります。これにより、ダッシュやジャンプ、方向転換といった動作がしやすくなり、スピードやパワーを最大限に発揮できるようになります。また、筋肉の緊張をほぐし、血流を良くすることで、筋肉疲労の回復を早める効果もあります。しかもボールを使ってできるのがいいですね。
Vamos！！！！！
