成長期に起こりやすいトラブルを防ぐ、正しいストレッチ＆ケア指導
サッカーを頑張る子どもたちにとって避けて通れないのが、成長期特有の身体トラブル。特に「成長痛」や「シーバー病（踵骨骨端症）」、「オスグッド病（膝の痛み）」は、急激に身長が伸びる時期に多く見られ、練習を続けたくても思うように動けなくなるケースが少なくありません。
当スクールでは、これらのトラブルを未然に防ぐためのストレッチ＆ケア法を丁寧に指導しています。
身体の柔軟性を高め、筋肉や腱への負担を軽減することで、痛みのリスクを減らすことが可能です。
また、「痛みが出てから対応する」のではなく、日頃の習慣が予防のカギ。
ウォーミングアップやクールダウンの重要性、セルフケアの方法、必要に応じた休養の取り方まで、成長期の身体と上手に付き合う知識を身につけてもらいます。
「せっかく上達してきたのに、痛みで練習を休まなければならない…」そんな残念な思いをしないために、今できる予防を徹底サポート。
子どもたちが安心してサッカーを続け、元気に成長できる環境づくりを大切にしています。