サッカーでは「手でボールを扱う」のは反則ですが、「手を使う」こと自体が禁止されているわけではありません。相手との駆け引きの中で、身体を守る手の使い方は、むしろ重要なスキルです。
今回のトレーニングでは、「手を使って相手を押さえる」「体を入れる」「ボールを隠す」といった、プレス耐性を高める動きを徹底的に指導しました。単に当たるのではなく、腕の角度やタイミング、視野の確保といった細部まで意識することで、ボールを失わない技術へとつながっていきます。
相手のプレッシャーを受けながらも慌てない、落ち着いて状況を打開できる。そんな選手になるために、今日も一つ一つの動きを丁寧に積み上げています。
