見る、判断する、決断する――認知力を高めるアップメニュー

今回のアップメニューは、ビブスの色を見て瞬時に判断するパストレーニングを行いました。黄色→ピンク→緑→ビブスなし、という順番でパスを繋ぎ、選手たちは色を認知して次のプレーを考える力を鍛えました。

このメニューでは、体の向きやボールのコントロールの質も重要です。正しい向きでパスを受け、次の選択肢を素早く判断することで、試合でのプレー精度が格段に上がります。視野を広げ、プレーのスピードを上げるための重要なトレーニングです。

Vamos!!!!!

Y.S.S.笠間校サッカースクール