側転って、ただの「回転する遊び」じゃありません。実は、体を上下逆にしてくれるこの動作、あなたのバランス感覚に革命を起こすんです。試しにやってみてください。
最初は転んだり、ふらついたりするかもしれませんが、そんなときこそ「重心の移動」をマスターしてる証拠。いずれ、立ち上がっても倒れずに済むようになります！これがサッカーでどう役立つかって？例えば、DFが迫ってきたとき。普通の人なら、ドリブル中に「うわ、来た！」って焦ってバタッと倒れるかもしれません。でも、側転をマスターしているあなたは、重心を自在に操り、まるで倒れかけたタワーみたいに立ち直ることができるんです。ディフェンダーが「えっ？」って言ってる間に、ボールはあなたの足元でダンスしているはず。
さらに、側転を練習していると、身体がどう動くべきかを自然と理解するようになります。全身がまるで優雅なオーケストラのように協調して動くんです。サッカーでフェイントをかけるとき、あなたの身体はバラバラに動くのではなく、完璧なリズムで「こっちだと思ったでしょ？残念、そっちじゃないよ！」と相手を欺けるようになります。
つまり、側転は「バランスを保ちながらも、いかに自分がカッコよく倒れずにプレーできるか」を教えてくれる最高の秘密兵器なのです。
この一週間、様々な動きを取り入れてみました。側転もそのひとつですが、見事なまでに綺麗な側転を披露してくれた個がいてちょっと驚き、こんなベースがあるのならこれからドンドン上手くなっていきますね。楽しみです。
また次回も
Vamos！！！！！
