アジリティって?

筑西市のサッカースクール県西校、昨日はGWということもあってドリブルクラスを開催、アジリティをテーマに行いました。

アジリティとはスポーツの世界では敏捷性となっていますが、ビジネス用語ではスピードの中でも選択肢の中から適切なものを素早く選択して、迅速に行動するという意味で用いられます。単純に「はやい」だけでなく「的確に」というのもこの単語には含まれているようですね。

ということで、脳が素早く反応して的確に動けるそういう動き作りにつながるトレーニングをいくつか行いました。エラーも多くありましたがそれを少しずつ修正して少しずついい感じに…。

この調子で次回も

Vamos !!!!!

Y.S.S.県西校サッカースクール