体と脳の柔軟性

通常スクールの後はアドバンスクラス、体も脳も柔軟なうちに体に覚えさせたい動作を色々とやりました。コーンドリブル、リフティングはもちろんパス&コントロールについても体と脳の柔軟性を養いながら、パターン練習にならずにリアルなゲームに限りなく近いような設定にしました。最後はスモールフィールドでのゲームを少しだけ、全員がそれなりに楽しめたようで、最後は笑顔で終了することが出来ました。

学年別という目標になる大会があって高学年は心身ともにいい状態のようです。今日もそういう部分を随所に感じ取ることができました。体調不良者も数人いますが試合のときはベストのパフォーマンスを発揮できるように自己管理を徹底して備えてください。