人間の8つの基本感情は、喜び、信頼、恐れ、驚き、嫌悪、悲しみ、怒り、期待（予期）です。
サッカーだけでなく、どの競技においても、ポジティブな感情だけでプレーし続けることはできません。人間の基本感情の中で、ポジティブなものは「喜び」と「信頼」の2つ。一方で、「悲しみ」「怒り」「恐れ」「嫌悪」 といったネガティブな感情は4つもあります。つまり、競技を続ける上でネガティブな感情と向き合い、受け入れることが成長には欠かせないということです。
例えば、試合に負けた時の「悲しみ」や、自分のプレーが上手くいかなかった時の「怒り」。これらをただ嫌な感情として処理するのではなく、「なぜ負けたのか？」 「どこを改善すればよかったのか？」と考えることで、次の成長につなげることができます。
また、試合前の「恐れ」や「プレッシャー」も、乗り越えた時に大きな自信となります。ネガティブな感情は成長のチャンスでもあるということを理解し、うまく向き合っていくことが重要です。
競技を続ける中で、ポジティブな感情を楽しみながらも、ネガティブな感情も受け入れ、成長の糧にしていきましょう！
Vamos！！！！！
3月7日より金曜日の県西校が再開します。
日時 3月7日 18:50-20:15
会場 ヒロサワ県西総合公園
たくさんのご参加をお待ちしております。