スクール前には雨も上がり、水たまりもなくて問題ないコンディション。もちろんを水を含んだ土の上でプレイするわけですからいつもとは違うわけで、それもまた子どもたちにとってはメリットだらけ。
- 体力と筋力の向上: ぬかるんだ土の上でのプレーは通常のピッチよりも抵抗が大きく、選手はより強く走り、ジャンプし、プレーする必要があります。そのため、体力と筋力が向上し、選手のパフォーマンスが向上します。
- バランス感覚の向上: ぬかるんだ土の上では足元が不安定になります。選手はバランス感覚を養う必要があり、ステップやボールコントロールを磨くことができます。
- 判断力と集中力の向上: ぬかるんだ土の上ではボールの動きが予想しにくくなります。選手は状況に応じて素早く判断し、集中力を高める必要があります。
- 選手の柔軟性向上: ぬかるんだ土の上でのプレーは予期せぬ動きやスライディングが必要になることがあります。これにより、選手の柔軟性が向上し、怪我を防ぐ助けとなります。
今日のスクールはゲームオンリー、ピッチコンディションをまったく感じないくらいにみんなで色々なチャレンジをしてくれていましたね。オーバーヘッドとかボレーシュートとか、驚くようなビッグプレイも飛び出して、みんなでサッカーを楽しみました。
また次回も同じように楽しめたらと思います。
Vamos！！！！！
