土屋健二氏サッカー教室

昨日は土屋健二さんのサッカー教室に多くのスクール生たちと参加しました。参加する目的は土屋さんが開発した「ジンガ」を実際に観てもらうこと、そしてマスターしてもらうことです。

サッカー教室はジンガ、リフティング、ドリブル、1対1といった具合に進んでいきました。さすがにコーチがデモを見せるよりも土屋さんご自身がデモをすると子どもたちの食いつき方は半端じゃなくよかったですね。

特に体の揺れる動き、言葉では表現できないあの脱力感とグニャグニャとした動きには参加者全員感嘆の声が上がっていましたね。いいものを見せていただきましたので、あとは各自あの動きをイメージしながらボールをたくさん触るしかありません。

2時間という時間はあっという間に過ぎていきイベントは大盛況のまま終了となりました。

腸腰筋、股関節のストレッチ

練習風景

体育館ではからだづくり、ストレッチでは腸腰筋、股関節などを意識してもらいました。最近ほぼ毎回行っているので、かなり可動域も広がってきた感じです。

ラダーではドリブルで相手をはずす動きを意識したステップにかなり時間を割きました。そして抜いたあとにトップスピードにあげる動きも・・・。なぜかこのステップは一番人気なんですよね。

少し地味なトレーニングが続いていますので、週末続くイベントで発散してくれるといいのですが・・・。

クリロナのようなドリブル

練習風景

昨日も芝生広場と体育館の二部練習となりました。芝生広場ではボールを運ぶことをメインにしまし た。今回はトップスピードを意識、その発展系として途中ダブルタッチではずす動きを入れました。仕掛けるタイミング、間合いなど色々と獲得してもらいたい のですが、そういう部分はまだまだこれからですね。

この中に、姿勢よく、スピード溢れるドリブルをみせる2年生がいます。まるでクリロナのようです。明後日参加するゲーム大会が楽しみですね。