身長を伸ばす

2021年度のスクールから「体づくり」をテーマに、身長をアップさせるGrowthプロジェクトとして、これまで以上に力を入れていこうと思っています。

身長が伸びないという悩みは子どもはもちろん親御さんからもよく聞きます。私から見ても背が低くそしてひ弱に見える子が多いなあと感じていました。実際には遺伝の要素も否定できませんが、それでもそれだけではないのも最近では言われはじめています。

確かに身長でサッカーをするわけではないのでそこだけをクローズアップするわけではないのですが、サッカーの世界ではGKは180センチだと小柄、185だと普通、センターバックは180オーバーは当たり前で海外のサッカーでのトレンドはやがて日本でもこの大型化の波が押し寄せてくることでしょう。

ということで逞しい体づくりのお手伝いとしてスクール時には以下のようなことを導入します。

・トレーニング時のおやつタイムの導入
・トレーニング前後の食事、捕食についてのアドバイス
・トレーニングの時間、内容の見直し
・ここでは書けない秘密の裏メニュー

中学生で180センチ台の選手がごろごろいます、というのが目標です。そしてもちろん体の大きさとともに巧くて、賢くて、強くてそして社会性のある選手に育ってくれたらと考えています。