今日のスクールにも多くの子どもたちがサッカーを楽しみにやってきました。最近はリフティングにか なりの時間を裂いて色々と取り組んでもらっています。リフティングも単調にならないように工夫をしていますので、割りと楽しめているようで、もちろん試合で使える動きづくりも兼ねていますので最近のゲームは見違えるほどボールを扱うことが出来るようになっています。

みんな拘りながら、それに加えて楽しみながらプレーしているのが好循環をもたらしてるようです。

合宿二日目は雨のために体育館を使ってのコーディネーショントレーニングを行いました。体幹バランスは特に重点的に、そして上半身と下半身の連動する動きについても意識しながら変えていきました。

今日はシュートについての練習を行いました。特にシュートの時の体の動かし方について繰り返し行いました。体全体のパワーをボールに乗せたキックの習得なのですが、まだまだ体幹の部分に問題がある選手もいてうまくいかない人が多かったですね。この蹴り方をマスターしておくと無回転のボールも蹴れるようになります。また動きながらのキックですので、実際のゲームでの場面で使えます。

まずはしっかりとフォームを固めてからその後で反復していこうと思います。そのためには自分の思うように体全体を動かすことができることが重要ですね。