サッカー練習メニュー コントロールオリエンタード

今日のスクールはコントロールオリエンタードについて。

まずはハンドパスで色々な動きづくりと目を動かすトレーニング、目が動けば頭も動く、そして末端の手足まで…。

スペクラは疲れが出てきた頃を見計らってポゼッションゲーム。ファーストタッチにどこまで意味を持たせるのか?昨日のYS塾では久保君を題材に行いましたが、その積み重ねの個もいてかなりよくなってきました。コントロールが変わると味方の関わり方も変わってきます。スピードや体のサイズに頼ることなく認知の部分を磨いてさらなるレベルアップをしてほしいと願っています。