お盆休みのために久しぶりのYSSとなりました。今日は集中TRで「運ぶ」です。その運ぶの中でも今日は特にフェイントのキレを重点的に行いました。

最初はラダーでコーディネーションを刺激、その後は鋭い切れ味を出すためのトレーニングです。体が自然に動くのかどうか、賢くそして早く動くかどうかが重要で、その部分を意識しながら進めていきました。そして1対1の練習でその成果を確認、あとはゲームで締めくくりました。

練習のたびに右肩上がりでうまくなるのではなく、ある日突然うまくなると筑波大学の中山先生が以前講演会の時におっしゃっていました。ある日突然うまくなるために、日々の積み重ねが重要です。今日意識した部分をいつも意識して練習に取り組んで行きましょう！