今日はYSSのスクール生たちと秋本真吾さんの「走り方教室」に参加させて頂きました。運動の基本でもある「走り」ということだけあって、興味のある人が多く、多くのアスリートたちが集まっていました。

姿勢、腕振り等、細かく噛み砕いて丁寧に指導された子どもたちが飛び跳ねるように走るようになり、明らかな変化が…、しかも全員が。さらに中学生はもっとスゴかった。

今のこの感覚を忘れずにしっかりと継続していきたいです。