3対1のロンドをボール2個 判断力を鍛える練習メニュー 判断力を鍛える練習メニュー、3対1のロンド(鳥かご)をボール2個で行います。鬼はポジショニングを考えながら。3人は鬼の動きを見てタイミングよくボールを離す。頭を使ったウォーミングアップにもなります。