3対1のロンドをボール2個

判断力を鍛える練習メニュー

判断力を鍛える練習メニュー、3対1のロンド(鳥かご)をボール2個で行います。

鬼はポジショニングを考えながら。
3人は鬼の動きを見てタイミングよくボールを離す。

頭を使ったウォーミングアップにもなります。